女性人流后促进恢复做好5点

　　随着人们一些传统观念的转变，婚前性行为早已不是什么新鲜事了。意外怀孕也已屡见不鲜，而由于种种原因导致女性朋友只能忍痛去做人流。可是很多人却不了解人流术前术后的一些相关事项，人流后休息多久比较好呢?女性意外怀孕选择哪些人流安全？

　　成都女性做人流休息几天啊?成都九龙医院妇科医生解答：上班的话，少得休息一周，这段时间，一定要注意保暖，不要受凉，否则寒气侵胁，会做病，吃些营养成分高的食物。避免体力劳动，多休息，外加上吃些补气养血的药物也可以。

　　1、注意休息，避免劳累，清淡饮食。人流术后应卧床休息2—3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进受损器官的早日修复。

　　2、保持外阴清洁，严禁性交。人流术后子宫口还没有全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，再这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。术后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。

　　3、观察出血情况。一般在3～5天阴道流血渐渐停止，多不超过10～15天。人流术后阴道流血超过一周以上，如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况，这时需要及时就诊治疗。

　　4、保持外阴部清洁卫生。2周内或阴道流血未干净前不要盆浴、坐浴，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。推荐阅读：什么是微创可视痛感小人流?有哪些优点?

　　5、注意术后情况避免感染。在人流中，如果医疗器械消毒不严格或是人流手术室的标不合格，可能造成女性在手术中感染，另外，在人流后如果不注意卫生或是在人流后未满一个月有性生活，也有可能造成术后感染。

　　温馨提醒：怀孕后，身体各方面也在随之发育改变，即使医院的技术再好，流产后对身体都怀有一定程度的影响。女性面对怀孕，应该保持清醒，选择在正规的妇科医院接受专业科学的检查治疗，使身体早日康复，使患者早点摆脱怀孕的烦恼。如有其它疑问，可以在线咨询。gy