生活中有哪些妇科炎症的保健方法

　　预防妇科炎症的保健方法有哪些?妇科炎症是女性朋友们较为常见的疾病，那么妇科炎症的保健和预防方法有哪些呢?下面我们请成都九龙医院的给我们介绍。

　　预防妇科炎症的保健方法有以下几点：

　　1)、瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒，不用碱性强的肥皂洗浴，也不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗阴道，而引起阴道PH改变，导致阴道正常菌群失调，从而破坏阴道酸性抗菌屏障，不滥用强刺激的激素类外涂妇科产品;

　　2)、内衣应柔软松宽，以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴，避免内裤与袜子同洗;

　　3)、平时注意保持外阴部位的清洁干爽，特别是在月经期间更要注意这一点，不穿化纤内裤及牛仔裤;

　　4)、如果长期口服避孕药而导致阴道炎反复发作的应停用避孕药，改用其他方法避孕。

　　5)、避免大量使用广谱抗生素，导致阴道正常菌群失调;

　　6)、避免不洁性交。

　　以上是预防妇科炎症的保健方法相关介绍，大家对该问题了解清楚了吗?经常一些妇科疾病就是来源于生活中的细节，我们在生活中要养成良好的习惯，更好预防疾病的发生。